Можно
ли убедить ребенка, что морковка вкуснее шоколадки, а яблоко может заменить
пирожное? Без собственного воодушевленного примера – вряд ли. Если вы любите
полезную пищу, с удовольствием перекусываете фруктами и орехами, то ребенок,
глядя на вас, возможно, тоже захочет похрустеть. Дети подрастают и им уже
требуются объяснения, почему нельзя объедаться сладким, отчего заболел животик,
как происходит процесс пищеварения. Узнать ответы на возникающие вопросы
поможете вы, родители, и, конечно, хорошие книги о питании, подборку которых зав. филиалом №3 МКУК
«СПБ» предлагает вам в книжном обозрении
«Кто правильно питается, тот здоров и улыбается».